GŁÓWNA NAUCZYCIEL ZAJĘCIA CENNIK WARSZTATY GALERIA KONTAKT LINKI


Od początku września do końca maja odbywają się regularne zajęcia w Legnicy, Świdnicy oraz warsztaty weekendowe, a w przerwie wakacyjnej kilkudniowe warsztaty wyjazdowe.

Legnica Świdnica

Miejsce:
 Świdnica, ul.Folwarczna 8 (boczna ul.1 Maja), Szkoła podstawowa 105, sala gimnastyczna przy boisku szkolnym, I piętro

Godziny zajęć:
     gr. ogólna
 Poniedziałek   1830 - 2000
  Czwartek   1930 - 2100

mapa:Świdnica, Folwarczna 8

Uwaga ! Zalecenia dotyczące praktyki

- Przed zajęciami nie jedz 3-4 godziny.
- Jeśli masz problemy zdrowotne przed pierwszymi zajęciami zasięgnij porady lekarskiej lub fizjoterapeutycznej. Niezależnie od tego zgłoś problem zdrowotny nauczycielowi przed zajęciami (kobiety również menstruację).
- Na zajęcia przychodź odpowiednio wcześniej by mieć czas na spokojne przebranie się i przygotowanie do zajęć.
- Używaj wygodnego stroju do ćwiczeń. Ćwiczymy boso na matach lub kocach. Szkoła dysponuje pomocami do wykorzystania na zajęciach (maty, koce, paski, klocki, opaski do relaksu, wałki).
- Zadbaj o higienę ciała oraz nie używaj przed zajęciami perfum oraz dezodorantów zapachowych.
- Na zajęciach zachowaj ciszę i skupienie. Stosuj się do poleceń i instrukcji nauczyciela.
- Jeśli czegoś nie rozumiesz - pytaj bez wahania.
- Nie pomagaj i nie udzielaj instrukcji innym uczniom - od tego jest nauczyciel.
- Zachowaj porządek wokół siebie przed, w trakcie i po zajęciach.


Rafał Kozioł
Dyplomowany nauczyciel jogi. Jogę praktykuje od 1994r. Uczy od 2000 roku, jest nauczycielem tolerancyjnym i cierpliwym, dostrzegającym indywidualność i możliwości każdego ucznia, ceniący kontakt z naturą.


Warsztaty 2017

> Morawa 10-12.02
> Przesieka 24-26.03
> Niechorze 14-24.06
> Tęczowa Dolina 8-15.07
> Przesieka 27.08-2.09
> Kliczków 13-15.09
> Przesieka 8-10.12



Regularne zajęcia
Legnica i Świdnica . Pierwsza lekcja GRATIS! - dla zaczynających.



Kontakt
e-mail: rafal@jogaszkola.pl
telefon:  +48 607 939 684


Data aktualizacji - 1.12.2017 r.
Joga - Wrocław, Świdnica, Legnica. Szkoła "Joga-Szkoła" prowadzona jest przez dyplomowanego nauczyciela jogi - Rafała Kozioł. Zajęcia jogi w roku szkolnym - Legnica - Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 2 przy ul. Radosnej 17, Świdnica - ul.Folwarczna 8. Warsztaty jogi weekendowe i wakacyjne - Karpacz, Przesieka, Niechorze, Morawa, Bolesławiec, Antoniów, Zachełmie.